Auf Reisen
Ob Fernreisen, Pauschalreisen, Individualreisen, Familienreisen, Aktivreisen oder Singlereisen… Die Vorfreude ist gross, die Reisevorbereitungen oft noch grösser. Haben Sie an alles gedacht? Damit Sie in jedem Fall die schönsten Tage des Jahres geniessen können, hilft eine kleine Checkliste.
Hier die wichtigsten Punkte die Sie beachten sollten:
Visum/Reisepass
- Ist der Reisepass noch gültig? Benötigen Sie für Ihre Reise ein Visum?
Während des Flugs
- Vor und während des Flugs viel trinken
- Fussgymnastik, z. B. mit den Füssen kreisen
- Bei langen Flügen aufstehen und die Füsse vertreten
- Bei langen Flügen empfiehlt es sich, Stützstrümpfe zu tragen
Impfungen
- Impfpasskontrolle
- Hausarzt kontaktieren
- Im Zweifelsfall im Tropeninstitut Zentrum für Reisemedizin anrufen
Reiseapotheke ausgestattet
- Individuell benötigte Medikamenten
- Schmerz- und Fieber senkende Mittel
- Wunddesinfektion darf in keiner Reiseapotheke fehlen z.B. Bode Stellisan®, DermaPlast® Clean
- Verbandsmaterial z.B. DermaPlast® Pflaster, DermaPlast® Wundauflagen, DermaPlast® Fixationen
- Zusätzliche Medikamente gegen Übelkeit und Durchfall
- Insektenschutz
Empfehlung: Die DermaPlast® Travel Apotheke ist auf typische Reiseverletzungen abgestimmt, in einer praktischen Tasche mit genügend Platz für Ihre eigenen Medikamente.
Sonnenschutz
- Beinhaltet nicht nur Sonnencreme sondern auch die Kopfbedeckung
Botschaft im Zielland
- Für den Notfall Kontaktdaten der zuständigen Botschaft
Flugkarten, Bahnkarten, Buskarten, Papiere, Reservationen
- Bei Fernreisen empfiehlt sich, von allen eine Kopie für den Notfall bereit zu haben
Eidgenössiches Departement für auswärtige Angelegenheiten EDA